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提高记忆力的6种方法,40岁记忆力越来越差是什么原因,我才47岁,记忆力慢慢减退,多年以后的我,会不会患上老年痴呆症

提高记忆力的食物 更新时间: 发布时间: 提高记忆力的食物归档 最新发布 网站地图

我今年才47岁,记忆力却大不如从前,做事情经常丟三那四,多年以后的我,会不会也像我妈一样,患上老年痴呆症?


我妈四十多岁才生下我,在我能记事的时候,她也才50来岁,时常听到我妈在那自言自语。她要去卧室拿样东西,走进卧室后,却忘记了自己去干什么,然后她就开始在那里责骂自己,只能空着手走出来,等一会儿想起来,又进去拿。


她在做饭时,她也记不清,菜里面到底放了盐没有,如果不去品尝一下,盐就会放了一次又一次,她老是去品尝菜,没少挨我们兄弟姐妹说。她有时候开着煤气煲汤,过了一会儿,她忘了这回事,锅底都烧干,差点酿成大祸。


我的妈妈算长寿老人,80岁时,她开始有轻微老年痴呆症。她时常走出家门溜达,回来怎么也找不着路,幸好生活在农村,村民们会把她送回家。那时她还能勉强自理。但是情况越来越严重,她后面发展到连衣服上下左右都搞不清,穿衣服这么简单的事情,开始需要别人服侍了。


在她去世前,她的每一个举动,开始与三岁的小孩没什么好大区别,吃饭掉的满桌满地都是,大小便经常拉裤裆。每天就爱自言自语,不是骂这个就是骂那个,晚年的妈妈很不受大家欢迎。


以前的我搞不懂,为什么我的妈妈年轻时精明能干,老了还会与老年痴呆症扯上关系?现在轮到我自己,终于明白,人是随着年龄增大,记忆力会慢慢减退,大脑细胞长期不用,也会失去作用。我现在也担心我自己,照这样发展下去,哪天我也会有老年痴呆症。


打个比方,我上班时,刚才我在忙别的事情,来一个送货的,我叫他把货放到指定位置,心里想的是,忙完手上的事,等一下就去把它摆放整齐。可是过了一会儿,我就把这件事情忘得一干二净。同事来接班看到了货物没摆放,就在那里发脾气,还抱怨我不把工作做完。其实是我记不住,摆放一下东西又不累人,几分钟就能完成了。


有时候护士叫我去拿药,回来的路上,帮她在小卖店买瓶水回来。去的时候我还在提醒自己,千万别把买水这件事情给忘了。但我拿完药后,早把买水的事情抛在脑后面了。


这样的事情不止发生一次,弄得我不好意思。人家护士还以为我故意不帮忙,其实是我记不住事情。后来再有人叫我干嘛,我只能吩咐她,如果我长时间没做,还得再提醒我一下呀,我的脑子现在不好使。可我明明50岁不到呀,却活成了80岁的模样。


刚才在写这篇文章的时候,我在熬前几天抓的中药,写着写着又忘了熬药这回事。当我想起来时,哎呀,我的妈,我的中药全部熬没了,幸好没有烧干。


友友们,你们看我写的文章都没有几个人在阅读,也证明我的文采不好,但我一直在坚持,就是想让我的大脑细胞能活跃起来,我不想年纪轻轻的就得老年痴呆症。你们有没有提高记忆力的食谱推荐呢?








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